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miércoles, 13 de marzo de 2024

Cerrone

Algo tengo con la estética de los 70s en especial con la música disco, tiendo románticamente a pensar que mi mamá cuando me llevaba en el vientre escuchaba esa música y esta seguía en los inicios de los 80s. Ayer entrenando con Rulox en línea decidí usar el álbum que comparto:

El entrenamiento es una mezcla de calentamiento, estiramiento, capoeira, movilidad, pesas y abdomen para finalizar con una sesión muy concienzuda de estiramiento y justo después de toda esta sesión de casi hora y media termino muy energizado o positivo. Así que agradezco al buen Rulox por compartir esa locura de entrenar en línea. El álbum que me gusta de Cerrone es el siguiente, que coincidió su descubrimiento con la pandemia, no por algo la letra es irónica o sarcástica.

  

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